أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتديات زاوية الشيخ فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمــات، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

    ((40 نصيحه لجعل حياتك أفضل ))

    شاطر
    avatar
    asmae
    عضو مميز
    عضو مميز

    انثى
    عدد الرسائل : 1389
    العمر : 24
    البلد أو المدينة : dima M@roc
    الوظيفة : tilmida bien sur
    الهواية : الاعلاميات-قراءة الفيزياء
    وسام 1 :
    وسام 2 :
    إحترامك لقوانين المنتدى :
    تاريخ التسجيل : 15/04/2008

    ((40 نصيحه لجعل حياتك أفضل ))

    مُساهمة من طرف asmae في الجمعة مايو 07, 2010 3:43 pm

    ((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))


    1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم


    2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


    3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا


    4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة الحماس العاطفه ))


    5- إلعب ألعاب مسلية يوميا


    6- أقرأ كتب أكثر


    7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))


    8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


    9- أحلم أكثر خــلال يقضتك


    10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه


    11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء


    12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا


    13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ


    14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه


    15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه


    16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها


    17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..


    18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر


    19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن


    20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا


    21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))


    22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


    23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..


    24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))


    25- سامح الجميع بدون استثناء


    26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه


    27- أحــســن الــظــن بالله .


    28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير


    29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم


    30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال


    31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))


    32- الأفـــضــــل قادم لمحالــــه


    33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..


    34- أعمل الشي الــصح دائماٌ


    35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ


    36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..


    37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..


    38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..


    39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..


    40- أبعث هذهـ النصائح إلى كل من تحبهم .....
    avatar
    safae
    عضو لامع
    عضو لامع

    انثى
    عدد الرسائل : 549
    العمر : 25
    البلد أو المدينة : Zaouiat-Cheikh
    الوظيفة : تلميدة
    الهواية : السفر
    وسام 1 :
    وسام 2 :
    إحترامك لقوانين المنتدى :
    تاريخ التسجيل : 26/05/2009

    رد: ((40 نصيحه لجعل حياتك أفضل ))

    مُساهمة من طرف safae في السبت مايو 08, 2010 12:16 pm

    merçiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
    avatar
    asmae
    عضو مميز
    عضو مميز

    انثى
    عدد الرسائل : 1389
    العمر : 24
    البلد أو المدينة : dima M@roc
    الوظيفة : tilmida bien sur
    الهواية : الاعلاميات-قراءة الفيزياء
    وسام 1 :
    وسام 2 :
    إحترامك لقوانين المنتدى :
    تاريخ التسجيل : 15/04/2008

    رد: ((40 نصيحه لجعل حياتك أفضل ))

    مُساهمة من طرف asmae في السبت مايو 08, 2010 2:58 pm

    cr1 azin khas li idir bihom

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت ديسمبر 15, 2018 12:18 am